美容コラム

肌に正しい洗顔法とは？

どんなに素晴らしい基礎化粧品を使っても、ベースとなる肌が汚れたままでは効果半減。よってスキンケアの基本は、正しい洗顔からなのは基本ね。

正しい洗顔のポイントは、(1)ぬるま湯（30～34℃）を使う、(2)洗顔料はよく泡立てて、(3)手でやさしく、ていねいに、(4)よくすすいで洗顔料を残さない

冷たい水は毛穴を引き締め、汚れがよく流れないの。逆にお湯は毛穴を開かせるけど、同時に皮脂も取りすぎてしまい、カサつきやつっぱりの原因に。また洗顔料の原液は、肌への刺激が強すぎるので、泡立てることでソフトになり、毛穴の奥の汚れにも届きやすくなるの。そして、洗顔には手洗いで、マッサージするように洗うのが効果的。頬などＵゾーンは泡をのばすような感じで、やさしく洗えば必要な皮脂や肌のうるおいを取りすぎないの。最後に、肌に残った洗顔料はトラブルのもとなので、すすぎは完璧に。この洗顔をきちんと朝晩続けることが、肌コンディションの基礎をつくってくれるの。